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KLEINKINDER

Ernährung beim Kleinkind: 6 Dinge, die Sie beachten sollten

In diesem Artikel:

Ernährung beim Kleinkind: 6 Dinge, die Sie beachten sollten

Folgende Punkte sollten Sie bei der Ernährung des Kleinkindes unbedingt beachten:

  • Pommes Frites, Fischstäbchen und Schokolade schmecken Kleinkindern extrem gut. Achten Sie aber auf jeden Fall darauf, dass Ihr Kind diese nur selten isst.
  • Anstatt Süßigkeiten sollten Sie als Snack für Zwischendurch Joghurt und Obst bereithalten.
  • Wenn Sie Obst in mundgerechte Stücke schneiden, werden Sie von Kleinkindern sehr viel lieber gegessen.
  • Süßigkeiten gibt's am besten nur als Nachtisch nach dem Mittagessen.
  • Gemüse: Haben Sie Geduld und bieten Sie immer mal wieder etwas an. Püriert lässt sich Gesundes auch „verstecken“, etwa in Tomatensoße.
  • Wenn Sie mehrere Kinder haben, ist es wichtig, dass die älteren Vorbild für die jüngeren Kinder sind. Sagen Sie ihnen das, das macht sie stolz. So essen die  Älteren auch mal ein Brokkoli-Röschen - ganz demonstrativ.

Lesen Sie weiter: Gleichgewichtssinn und Motorik bei Baby und Kleinkind

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