„Ganz wichtig ist eine abend-liche Routine und ein Gute-Nacht-Ritual wie Vorlesen oder/und eine Schlafuhr. Das gibt dem Kind Sicherheit und verhindert Diskussionen. Wenn Kinder immer wieder aufstehen, sollten die Eltern altersgemäß reagieren.
Bei kleineren vergewissern sie sich erst, ob seine Grundbedürfnisse erfüllt sind. Ist das der Fall, sagen sie ihm freundlich, aber bestimmt, dass es jetzt Zeit ist, ins Bett zu gehen: ,Mama und Papa unterhalten sich jetzt allein. Du kannst allein wieder ins Bett gehen, oder ich begleite dich. Du entscheidest.' Wählt das Kind die zweite Variante, dann begleiten Sie das Kind freundlich, aber ohne viele Worte.“
Trudi Kühn, Roxana Petcov

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