Klassische Bewegungsspiele

Ein Hut, ein Stock, ein
Regenschirm
Spielerzahl: ab 2 Mitspieler
Alter: ab 5 Jahren

So geht´s: Lockert jeden Spaziergang und jede Familien-Wanderung auf! Alle haken sich unter, singen und versuchen, sich im Takt in Bewegung zu halten. Der berühmte Vers geht so: „Und 1* und 2* und 3* und 4* und 5* und 6* und 7* und 8*, ein Hut*, ein Stock*, ein Re* - gen - schirm*, und vorwärts, rückwärts, seitwärts, ran…“ Das allererste „Und“ gibt den Auftakt, um den rechten Fuß vorzuschwingen, ebenso gilt das bei jeder Stelle mit dem Sternchen (*). Bei „vorwärts, rückwärts,  seitwärts, ran“ wird von allen Mitspieler entsprechend mit dem rechten Fuß in der Luft getippt. Gar nicht so einfach dieses Outdoorspiel, nicht nur für Kinder…

Stille Post
Spielerzahl: ab 4 Mitspieler
Alter: ab 4 Jahren

So geht´s: Die Kinder (und Erwachsenen) sitzen im Kreis oder in einer Reihe; das erste Kind flüstert seinem Nachbarn ein Wort ins Ohr. Diese Mitspieler flüstert den Begriff - oder das, was er davon verstanden hat - dem anderen Nachbarn weiter, usw. Wenn die stille Post beim Letzten in der Runde angelangt ist, sagt dieses Kind laut, was es verstanden hat. Mit Spannung erwartet wird dann auch das ursprüngliche Wort (das erste Kind darf es auflösen). Bei kleineren Kindern sollte mit einfachen Wörtern begonnen werden, z.B. mit einem Tiernamen oder einem Gegenstand aus der Küche etc. Bei älteren Spielern wird der Reiz gesteigert mit zusammengesetzten Wörtern oder ganzen Sätzen, etwa: „Auf deinen Haaren krabbelt eine kleine runde Spinne.“

Armer schwarzer Kater
Spielerzahl: ab 4 Mitspieler
Alter: ab 4 Jahren

So geht´s: Ein Kater macht die Runde und miaut ganz fürchterlich - und jeder Spieler, neben den er sich setzt, muss ihm den Kopf streicheln und voller Mitleid trösten mit den Worten: „Armer schwarzer Kater.“ Und zwar ohne zu lachen… Das ist gar nicht so einfach, denn wie dieser Kater die Tonleiter hoch und runter jammert, ist urkomisch! Welcher Spieler dabei lacht, ist der neue „arme schwarze Kater“. Da kommt Bewegung in die Runde.

Ochs am Berg
Spielerzahl: ab 4 Mitspieler
Alter: ab 4 Jahren

So geht´s: Ein Kind steht draußen dicht vor einer Mauer, einem Zaun oder einer auf den Boden gemalten Linie. Seine Augen sind nach vorne gerichtet. In einem gewissen Abstand hinter ihm - etwa zehn Meter oder mehr - stehen die anderen Mitspieler und bewegen sich auf die Mauer oder die Linie zu. Das Kind an der Mauer ruft laut: „Eins, zwei, drei, vier, Ochs am Berg!“

Sobald „Berg“ ausgesprochen ist, dreht es sich blitzschnell um - und alle anderen Mitspieler müssen stillstehen. Wird ein Mitspieler erwischt, der im Gehen begriffen ist, muss er wieder zurück an die Startlinie. Spannend wird das Outdoorspiel, wenn „Ochs am Berg“ unterschiedlich schnell ausgesprochen wird, um die Mitspieler zu überrumpeln. Wer es als Erster zur Wand schafft, ist neuer Ochs. Ein spannendes Outdoorspiel!

Himmel und Hölle
Spielerzahl: ab 2 Mitspieler
Alter: ab 6 Jahren
Material: Kreide und ein Kieselstein

So geht´s: Zuerst ein Spielfeld auf den Boden zeichnen, z.B. mit dicker Straßenkreide. Begonnen wird das Spiel damit, dass ein Steinchen ins Feld „Erde“ geworfen wird. Der erste Mitspieler muss dann hineinhüpfen und beim Landen das Steinchen ins nächste Feld (Nr. 1) stoßen. Von dort geht es weiter zu Feld Nr. 2, von dort zu Feld Nr. 3 - aber das „Hölle“-Feld muss übersprungen werden! Bleibt das Steinchen in der Hölle liegen, ist der nächste Mitspieler dran.

Das Gleiche gilt, wenn das Steinchen außerhalb des anvisierten Felds landet oder man in dieses hineinspringt. Wer es in den Himmel geschafft hat, macht sich wieder auf den Weg zur Erde (auch wieder ohne Treffer in der Hölle). Wer aussetzen musste, darf später genau an der Stelle wieder einsetzen, wo er gepatzt hat. Der Spielplan lässt sich vielfach verändern, indem neue Felder angesetzt werden. Als Einstieg eignet sich aber ein geradliniger Aufbau ohne seitliche Felder: Unten die Erde, dann die Felder 1 bis 5, darüber „Hölle“ und „Himmel“. Übrigens: Dieses Bewegungspiel wurde vermutlich schon von den alten Römern gespielt.