Darf ich das? Verbote und Gebote in der Schwangerschaft

Schwanger auf dem Bauch schlafen?

Im Prinzip spricht zumindest zu Beginn der Schwangerschaft nichts dagegen. Erlaubt sind alle Schlafpositionen, solange sie bequem sind. Ab dem zweiten Schwangerschaftsdrittel dürfte es dann sowieso schwierig und ungemütlich werden - denn der wachsende Bauch ist im Weg. Es gilt also: Stellt sich ein Druckgefühl ein, schlafen Sie besser auf der Seite oder auf dem Rücken. Apropos Rückenlage: Gegen Ende der Schwangerschaft wird auch diese Schlafposition unbequem, denn das Baby drückt auf die Bauchgefäße.

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