Die Geburt: das Baby kommt!

In der letzten Phase der Geburt ist ein enges Zusammenspiel mit Ihrer Hebamme besonders wichtig. Vertrauen Sie ihr voll und ganz, denn sie beobachtet genau, ob der Muttermund nun ganz geöffnet ist und wann das Köpfchen Ihres Babys richtig liegt.


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In der Austreibungsphase wird Ihnen noch ein wenig Geduld abverlangt. Doch jetzt ist ein enges Zusammenspiel mit Ihrer Hebamme besonders wichtig. Vertrauen Sie ihr voll und ganz, denn sie beobachtet genau, ob der Muttermund nun ganz geöffnet ist und wann das Köpfchen Ihres Babys richtig liegt. Sobald es sich durch das enge Becken schraubt und genau in der Beckenmitte liegt, genügen wenige Presswehen, um Ihr Kind vorsichtig herauszuschieben.

Jetzt schüttet Ihr Körper ein wahres Füllhorn an Hormonen aus, und Sie sind in der Lage, Ihr Kind völlig eigenständig zu gebären. Dabei kommt Ihnen wieder das Adrenalin zuhilfe. Es mobilisiert Ihre Kraftreserven und unterstützt Sie bei der Stressbewältigung, indem es die Herzfrequenz erhöht und die Bronchien erweitert. Intuitiv schieben Sie Ihr Baby in Richtung Scheide oder Damm, und Ihre Hebamme wird Sie dabei unterstützen, möglicherweise auch bremsen, wenn sich das Gewebe beim Herausschieben des Köpfchens zu stark dehnt. Dadurch kann das Einreißen des Damms  verhindert werden.

Geschieht es dennoch, machen Sie sich keine Sorgen - sie werden es nicht spüren. Denn die Verletzung entsteht während einer Presswehe. Zu diesem Zeitpunkt ist das Dammgewebe nicht durchblutet, dadurch nimmt Ihr Gehirn den Riss nicht als Schmerz wahr.
Erst das Köpfchen, dann das Kind
Sobald das Köpfchen ganz zu sehen ist, ist eine kurze Verschnaufpause angesagt. Nun wird die Hebamme es ganz vorsichtig in beide Hände nehmen und sanft drehen, damit der Körper Ihres Kindes leichter „durchrutschen“ wird. Nach einer kurzen Wehenpause schieben Sie die Schultern, Arme und Beine Ihres Baby mit einer großen letzten Wehe hinaus.   Es ist geschafft - der lang ersehnte Moment ist gekommen: die Geburt Ihres Kindes!

Anke Kieltyka vom Bund Deutscher Hebammen erklärt, wie Sie Ihren Damm durch sanfte Massagen auf die Geburt vorbereiten können.