Schwangerschaftswochen-Videos

Infos und Tipps für jede Phase der Schwangerschaft


Gefährlicher Rausch
Gefährlicher Rausch

Ein Gläschen in Ehren? Viele Frauen unterschätzen das Risiko von Alkohol in der Schwangerschaft. 


Dammmassage von A bis Z
Dammmassage von A bis Z

Wieso den Damm massieren? Und wie geht das genau? Welches Öl nehme ich dafür? Wie Antworten auf Ihre Fragen gibt's im Video.




Beckenmobilisation
Beckenmobilisation

Die Mobilisation des Beckens gehört zu einem ausgeglichenen Warm-up. Wir haben das Video zum Mitüben.