Gesundheitstipps für die ganze Familie

Krankheiten vorbeugen ist wichtig - für Kinder, aber auch für die Eltern. Wir haben jede Menge Gesundheitstipps von Ernährung bis Fitness für Sie.


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Damit Sie gesund bleiben! familie.de unterstützt Sie dabei - egal, ob es um gesunde Zähne, die richtige Ernährung für Kinder, Sport in der Schwangerschaft oder Hausmittel für ein starkes Immunsystem geht. Plus: Testen Sie Ihr Gesundheitswissen mit unseren Quiz und Selbsttests.
Rund ums Immunsystem
Die Erkältungssaison steht vor der Tür. Wie es um Ihr Immunsystem steht, finden Sie mit unserem Abwehr-Schnell-Check heraus. Aber keine Panik, wenn das Ergebnis nicht gut ist, denn mit diesen Tipps wird Ihr Immunsystem schnell wieder fit.
Kinderkrankheiten
Von A wie Aphte bis Z wie Zahnungsschmerzen. Alle kleinen und großen Krankheiten, die Babys und Kinder plagen können, finden Sie in unserem großen Kinderkrankheiten-Lexikon in der Übersicht. Mit vielen weiterführenden Infos.


Fußgymnastik für starke Füße
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Einmal in den Zehenstand und zurück: Wir zeigen Ihnen in unserem Video sechs spielerische Übungen für gesunde und starke Kinderfüße.

Wenn das Baby schielt
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In den ersten Monaten ist Schielen nicht ungewöhnlich. Doch manchmal steckt dahinter eine Sehstörung, die behandelt werden muss. 


Bin ich depressiv?
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So erkennen Sie einen Wochenbettdepression. Beantworten Sie die 10 Fragen für eine erste Selbsteinschätzung.


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Sonne, Wärme, Blütenpracht - den kleinen Allergikern machen sie das Leben schwer. Was man gegen den fiesen Heuschnupfen tun kann.

Hypnotherapie
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Kein Hokuspokus: Hypnose kann bei vielen Beschwerden helfen, z.B. bei der Angst vorm Zahnarzt oder bei Schwangerschaftsübelkeit.


Akupunktur für Schwangere
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Ein paar Nadeln und schon ist der Schmerz vergessen: Ist das wirklich so einfach? So wirkt Akupunktur in der Schwangerschaft.

Dammschnitt & Dammriss
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Wann ist ein Dammschnitt nötig? Wie kann ich vorbeugen? Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Dammschnitt & Dammriss.

Chiropraktik für Kinder?
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Eignet sich diese alternative Behandlungsmethode auch für Kinder? Wir haben mit einem Experten gesprochen.


Wie fit ist Ihr Beckenboden?
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Nach der Geburt merken viele Frauen: Der Beckenboden war mal fitter. Hier können Sie testen, wie stark Ihr Beckenboden ist.