Sport

Sport mit der Familie macht Spaß – und ist für alle Familienmitglieder ein schönes Hobby. Hier erfahren Sie, wie jeder der richtigen Sport findet und welche Sportarten während der Schwangerschaft und nach der Geburt geeignet sind.


Babyschwimmen
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Das Planschen im Wasser bringt Babys Spaß und wichtige Bewegungsanreize - und auch ein Gesundheitsrisiko? Die Fakten.

Gewinnen ist nicht alles - oder?
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In Ulrikes Familie spielt Sport eine zentrale Rolle. Ihre Kinder sind damit sogar recht erfolgreich. Doch mit dem Erfolg kommt die Frage: Wie wichtig ist das Gewinnen?


Fußball EM 2016
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Wir geben Tipps, damit die Fußball EM zum Familienerlebnis wird! Infos, Rezepte, Bastelideen - das und vieles mehr finden Sie hier.


Fußgymnastik für starke Füße
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Einmal in den Zehenstand und zurück: Wir zeigen Ihnen in unserem Video sechs spielerische Übungen für gesunde und starke Kinderfüße.


Ab welchem Alter ein Laufrad?
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Ein Laufrad bereitet Kinder gut aufs Fahrradfahren vor. Ab welchem Alter ein Laufrad sinnvoll ist und was Sie beim Kauf beachten sollten.

Die Liebe zum Pferd
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Reiten, das Traumhobby schlechthin. Warum vor allem junge Mädchen der Liebe zum Pferd verfallen und was es beim Reitunterricht zu beachten gibt.

Sport für Kinder: Fußball
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Fußball ist ein idealer Sport für Kinder ab dem Vorschulalter. Lesen Sie, was Ihr Kind beim Fußballspielen alles lernt.


Abnehm-Quiz
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Nach der Schwangerschaft und Stillzeit darf er gerne wieder weg, der Babyspeck. Nur wie? Klicken Sie sich durch unser Quiz!

Übung 4
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Legen Sie sich auf die Seite, der untere Arm liegt unter dem Kopf, der obere ist vor der Brust aufgestellt, die Füße liegen aufeinander.