Sport-Videos

Sport mit der Familie macht Spaß – und ist für alle Familienmitglieder ein schönes Hobby. Hier erfahren Sie, wie jeder der richtigen Sport findet und welche Sportarten während der Schwangerschaft und nach der Geburt geeignet sind.


Fußgymnastik für starke Füße
Fußgymnastik für starke Füße

Einmal in den Zehenstand und zurück: Wir zeigen Ihnen in unserem Video sechs spielerische Übungen für gesunde und starke Kinderfüße.

Side Crunch mit Kinderwagen
Side Crunch mit Kinderwagen

Mit Baby unterwegs und gleichzeitig sporteln: Wir zeigen Ihnen eine Übung für die seitliche Bauchmuskulatur. Mit Kinderwagen!


Fit mit Baby
Fit mit Baby

Mit dieser Übung tun Sie etwas für die Stärkung Ihrer Arm-Muskulatur. Aber auch Bauch, Beine und Rücken werden beansprucht.


Yoga mit Baby
Yoga mit Baby

Spaß an der Bewegung können Mutter und Baby auch gemeinsam erleben - beim Mutter-Kind-Yoga oder Babyturnen.