Picky Eating - Warum es nicht an der Erziehung liegt

Eine Studie zeigt: Ob Kinder beim Essen mäkelig sind, liegt vor allem an den Genen – nicht (nur) an der Erziehung. Zwischen 60 und 75 % ihres Essverhaltens sind demnach angeboren. Die gute Nachricht: Wir können trotzdem etwas tun! Fünf Tipps, wie Kids mehr als nur "Nudeln ohne alles" essen, gibt's im Video – oder gleich hier.

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Übrigens: Rund um den 7. Geburtstag sind Kinder am wählerischsten, zeigt die Studie im Journal of Child Psychology and Psychiatry

Warum wir euch das erzählen? Die genetische Komponente des wählerischen Essverhaltens zu kennen, kann uns Eltern enorm entlasten. Statt uns selbst die Schuld zu geben, können wir nun positiv und unterstützend agieren – und dabei gelassen bleiben. Zum Weiterlesen: Wir Eltern können aufatmen: Picky Eating ist genetisch – und 5 Tipps, die trotzdem helfen