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AOK Niedersachsen
Gesunde Familienzeit
Anzeige, 03.01.2021
Ganz gleich, ob die Kinder in den Kindergarten oder zur Grundschule gehen, eine weiterführende Schule besuchen oder schon das Leben auf eigenen Füßen planen: Das Wohlergehen und die Gesundheit der ganzen Familie steht bei Eltern an oberster Stelle. Oftmals ist es dabei eine Herausforderung, die ohnehin rar gesäte gemeinsame Familienzeit möglichst gesund zu gestalten.
Damit die Gesundheitsvorsorge bestmöglich zum (Familien-)Alltag ihrer mehr als 2,9 Mio. Versicherten passt, bietet die AOK Niedersachsen sogenannte Mehrleistungen. Dabei handelt es sich um Zusatzleistungen, die weit über das gesetzlich vorgeschriebene Leistungsangebot hinausgehen und die für alle AOK-Versicherten inklusive sind. Die Besonderheit: Jede und jeder Versicherte entscheidet individuell, welche Mehrleistungen sie oder er für die persönliche Gesundheitsvorsorge in Anspruch nehmen möchte. Und auch Kinder können bereits von diesen Extras profitieren.
Grund genug für uns, uns die Vorsorge- und Mehrleistungen der AOK Niedersachsen einmal genauer anzuschauen.
Starkes Leistungsplus: die AOK-Mehrleistungen
Die Mehrleistungen der AOK Niedersachsen sind ein starkes Leistungsplus der Gesundheitskasse für ihre Versicherten. Das Prinzip ist ganz einfach: Sie nehmen eine der zahlreichen Mehrleistungen in Anspruch und reichen anschließend die Rechnung bei der AOK Niedersachsen ein – zum Beispiel über die „Meine AOK“-App. Die AOK Niedersachsen erstattet Ihnen dann innerhalb weniger Tage 80 Prozent des Rechnungsbetrages und zwar bis zu 500 Euro pro Jahr und versicherte Person für alle Mehrleistungen zusammen. Heißt also: Mit den Mehrleistungen kann jedes versicherte Familienglied in die individuelle Gesundheitsvorsorge investieren, ohne die Familienkasse zu stark zu belasten.
Das Angebot an Mehrleistungen ist äußerst vielfältig, daher sollen hier nur kurz drei Highlights näher beleuchtet werden. Dazu gehört ohne Frage die professionelle Zahnreinigung, die alle AOK-Versicherten durchführen lassen können – und das sogar bis zu zweimal im Jahr. Auch Kinder ab dem 6. Lebensjahr können diese Prophylaxe-Leistung in Anspruch nehmen. So wird die tägliche Zahnpflege optimal ergänzt, der Kariesschutz maximiert und Zahnschwund bei Paradontitis vorgebeugt.
Ein weiteres Mehrleistungs-Highlight ist die Osteopathie: eine sanfte Alternativbehandlung, die zum Beispiel bei Verspannungen am Bewegungsapparat, aber auch bei der Behandlung von Kopfschmerzen und Migräne, Menstruationsbeschwerden oder Verdauungsstörungen zum Einsatz kommen kann.
Im Rahmen der Mehrleistungen beteiligt sich die AOK Niedersachsen auch an den Kosten für ärztlich verordnete alternative Arzneimittel der Homöopathie. AOK-Versicherte können als Mehrleistung auch eine homöopathische Erstuntersuchung und homöopathische Folgebehandlungen nutzen und so eine Ergänzung zur klassischen Schulmedizin erhalten. Dies ist bei Vertragsärztinnen und -ärzten mit einer Zusatzqualifikation im Bereich Homöopathie möglich.
Ganzheitlich gesund: ganz einfach digital
Gerade in der Corona-Pandemie ist es nicht immer einfach, ausreichend Bewegung in den herausfordernden Alltag zu integrieren und die Familienzeit möglichst abwechslungsreich gesund zu gestalten. Mit vielfältigen Cyberfitnesskursen hat die AOK Niedersachsen ein attraktives Angebot geschaffen, um das zu ändern. Dieses reicht von Pilates und Yoga über Ernährungsberatung bis hin zum Stressmanagement mit Kursen wie „Power durch Pause“ und „Mentale Balance durch progressive Muskelentspannung“. Für alle Kurse gilt: Sie sind qualitätsgeprüft und zertifiziert, lassen sich zeitlich flexibel und bequem von zu Hause aus absolvieren – und sind für AOK-Versicherte komplett kostenfrei.
Zuverlässig für Versicherte da: vor Ort und digital
Die AOK ist immer ganz in der Nähe ihrer über 2,9 Millionen Versicherten und steht mit Rat und Tat zur Seite: persönlich an über 100 Standorten in ganz Niedersachsen und mit umfangreichen, flexibel nutzbaren Onlineservices. Praktisch und zeitsparend lässt sich vieles ganz einfach digital von zu Hause aus erledigen, wie Krankmeldungen oder Rechnungen für Kostenerstattungen einreichen, Bescheinigungen bestellen und die persönlichen Daten verwalten. All das und noch mehr können AOK-Versicherte mit wenigen Klicks einfach über die „Meine AOK“-App oder das „Meine AOK“-Onlineportal erledigen. So bleibt mehr wertvolle Familienzeit mit den Liebsten.
Gesunde Familienzeit zahlt sich aus
Die AOK Niedersachsen fördert eine gesunde Lebensweise sowie die Teilnahme an (zahn-)ärztlichen Vorsorgeangeboten: Zahlreiche Aktivitäten belohnt die Gesundheitskasse mit Punkten, die Bares wert sind und die bereits nach einem Jahr mit jeweils einem Euro vergütet werden. Das Besondere: Bei diesem Bonussystem sammelt die ganze Familie mit – und verbringt damit einmal mehr gesunde Familienzeit.
Unser Fazit: Familiengesundheit in den besten Händen
Wer auf das Wohlergehen der Liebsten achtet und Familienzeit möglichst gesund gestalten möchte, ist bei der AOK Niedersachsen bestens aufgehoben.
Die Inhalte auf dieser Seite wurden von der Ströer Content Group Sales GmbH in Zusammenarbeit mit AOK – Die Gesundheitskasse für Niedersachsen KdöR, Hildesheimer Straße 273, 30519 Hannover erstellt.
