Fit mit Babybauch - „Squats“ stärken den Rücken

Schwangerschaft

Fit mit Babybauch - „Squats“ stärken den Rücken

Fit mit Babybauch - Squats: Viele werdende Mamis haben Rückenprobleme. Je größer der Bauch wird, desto mehr Gewicht drückt auf die Wirbelsäule. Der Körperschwerpunkt verlagert sich nach vorne. Mit den „Squats“ beugen Sie Rückenschmerzen vor. Zusätzlich sorgen sie für eine knackigen Po und schlanke Beine. Mit freundlicher Unterstützung von 5W Verlag.

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