
Rückbildungsyoga: Kräftigung der unteren Bauchmuskulatur
Schwangerschaft
Mit dieser Rückbildungsyoga-Übung stärken Sie Ihre untere Bauchmuskulatur. Ca. 6 Wochen nach der Geburt können Sie diese Übung machen. Fragen Sie vor Beginn jedoch Ihren Arzt.
Mit dieser Rückbildungsyoga-Übung stärken Sie Ihre untere Bauchmuskulatur. Ca. 6 Wochen nach der Geburt können Sie diese Übung machen. Fragen Sie vor Beginn jedoch Ihren Arzt.