8. SSW - Eine Runde Gefühlsachterbahn

8 SSW: willkommen im Gefühlschaos. Während der Körper vom einen auf den anderen Moment in den Schwangerschaftsmodus umschalten kann, braucht die Psyche Zeit, sich auf die neue Situation einzustellen.

8. SSW: Stimmungsschwankungen sind jetzt typische Beschwerden

Dein Baby in der 8. SSW


In der 8. SSW ist der Embryo etwa 1,5 cm groß.
Die Hormonumstellung und die lästige Übelkeit setzen deinem Körper in der 8. SSW (also 7+0 bis 7+6) sehr zu und fördern die schlechte Laune: Dir ist nur noch zum Heulen zu Mute, du bist gereizt oder deprimiert. Doch schon im nächsten Moment überkommt dich wieder ein großes Glücksgefühl.

Solche Stimmungsschwankungen sind für die kommenden Wochen völlig normal und müssen dich nicht verunsichern. Ab der 14. SSW beruhigt sich der Hormonpegel wieder. Du bist bald entspannter und kannst die Schwangerschaft viel besser genießen. Um das Gefühlschaos besser überstehen zu können, suche dir Rat und Hilfe bei deinem Partner, deinen Eltern, der Hebamme oder dem Frauenarzt. Meist hilft es schon, die Gefühle in Worte zu fassen und sich damit gemeinsam auseinanderzusetzen. Die Partnerschaft kann das ungemein stärken. Vergiss nicht: Auch für deinen Partner beginnt mit dem Baby ein neuer Lebensabschnitt.

Übrigens: Viele Schwangere erfahren jetzt bereits vermehrte Erschöpfung und Atemnot bei leichter Anstrengung. Auch das ist völlig normal. Denn ein Teil des eingeatmeten Sauerstoffs wird dir gerade für dein Baby abgezweigt. Achte jetzt besonders darauf, viel zu trinken und dich an der frischen Luft zu bewegen.

Das Baby in der 8. SSW: Immer mehr Gesicht

In der 8. SSW misst dein Baby 15 Millimeter und ist etwa so groß wie eine Weintraube – und sieht dabei trotzdem schon fast so aus wie ein kleiner Mensch. Sein Gesicht entwickelt sich weiter: Augen, Augenlider und Nasenspitze entstehen, im Mund bildet sich eine kleine Zunge und auch die äußeren Ohren sind bereits zu erkennen. Das Baby beginnt immer mehr sich zu bewegen. Leider bekommst du davon noch nichts mit. Auf das erste spürbare Treten und Strampeln des Babys musst du noch warten. Dafür muss der Embryo erst noch viel wachsen.

Die Mutter in der 8. SSW: Die Kleidung wird enger

Viele Frauen bemerken bereits in der 8. SSW, dass die Hose ein bisschen enger sitzt und die Kleidung nicht mehr ganz so gut passt wie früher. Schuld daran sind meistens nicht ein paar Kilos mehr auf der Waage, sondern Verdauungsprobleme, die den werdenden Mamas einen kleinen Blähbauch bescheren. Die Gewichtszunahme selbst ist in der achten Schwangerschaftswoche meist noch nicht drastisch – aber langsam schon spürbar.

Wie die anderen Schwangerschaftsbeschwerden ist aber auch die Gewichtszunahme ein höchst individuelles Thema. Manche Frauen nehmen mehr zu, andere weniger. Viele Mütter verlieren zu Beginn der Schwangerschaft dank Übelkeit und Erbrechen auch an Gewicht, was genauso wenig Grund zur Sorge ist wie das Gegenteil – solange es keine extremen Ausmaße annimmt und sich das Gewicht wieder stabilisiert, wenn die Übelkeit der Vergangenheit angehört. Lasse dich also beim Thema Gewichtszunahme in der Schwangerschaft nicht verunsichern, solange du nicht übermäßig viel zu- oder abnimmst, ist alles in Ordnung. Mehr Infos zum Gewicht in der Schwangerschaft, haben wir auch in der Übersicht für die 9. SSW für Sie zusammengestellt.

Tipps für die 8. SSW: Die Hebamme

Neben dem Frauenarzt sollte eine Hebamme deine wichtigste Ansprechpartnerin bei Fragen rund um die Schwangerschaft sein. Die Hebamme kann dir bei Alltäglichem, wie Ernährung, Fitness und Gesundheit, mit Rat zur Seite stehen. Auch der wichtige Geburtsvorbereitungskurs wird meist von der Hebamme betreut. Nur für den Ultraschall brauchst du einen Extra-Termin beim Arzt.

Kümmere dich frühzeitig um eine Hebamme und überlege vorher, was dir bei der Betreuung wichtig ist. Kommt vielleicht auch eine Doula in Frage? Spätestens bis zur 15. SSW solltest du eine Hebamme gefunden haben, bei der du dich gut aufgehoben fühlst. Tipps, worauf du bei der Suche achten solltest, findest du hier: Hebammensuche leicht gemacht.

>> Auch Daniela sitzt in der Gefühlsachterbahn: beim Anblick von Baby-Tieren laufen die Tränen. Die 8. Folge des Schwangerschaftstagebuches liest du hier.

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