Gesundheitstipps für die ganze Familie

Krankheiten vorbeugen ist wichtig - für Kinder, aber auch für die Eltern. Wir haben jede Menge Gesundheitstipps von Ernährung bis Fitness für Sie.


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Damit Sie gesund bleiben! familie.de unterstützt Sie dabei - egal, ob es um gesunde Zähne, die richtige Ernährung für Kinder, Sport in der Schwangerschaft oder Hausmittel für ein starkes Immunsystem geht. Plus: Testen Sie Ihr Gesundheitswissen mit unseren Quiz und Selbsttests.
Rund ums Immunsystem
Die Erkältungssaison steht vor der Tür. Wie es um Ihr Immunsystem steht, finden Sie mit unserem Abwehr-Schnell-Check heraus. Aber keine Panik, wenn das Ergebnis nicht gut ist, denn mit diesen Tipps wird Ihr Immunsystem schnell wieder fit.
Kinderkrankheiten
Von A wie Aphte bis Z wie Zahnungsschmerzen. Alle kleinen und großen Krankheiten, die Babys und Kinder plagen können, finden Sie in unserem großen Kinderkrankheiten-Lexikon in der Übersicht. Mit vielen weiterführenden Infos.


Phimose beim Kind
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Vorhautverengung bei Kleinkindern: Warum der Penis bei kleinen Jungs noch so ganz anders aussieht und funktioniert als beim Papa.

Flohbisse bei Kindern
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Flohbisse sind zwar nicht gefährlich, aber sie jucken ganz schlimm. Woher Flöhe kommen und wie man sie wieder los wird.


Wasser in den Beinen?
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Ihre Beine sind dick, geschwollen und wollen Sie nicht mehr tragen. Wassereinlagerungen sind lästig. Das hilft dagegen.

Playbrush im Test
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Für Kinder, die Zähneputzen hassen: „Playbrush“ verwandelt eine einfache Zahnbürste in einen coolen Spiele-Controller. Wir haben Playbrush getestet.


Grüne Smoothies für Schwangere
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Grüne Smoothies sind mehr als ein hipper Ernährungstrend. Hier kommen gute Gründe, warum der grüne Drink in der Schwangerschaft gut tut.

How to: Babymassage
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Yogalehrerin Jana zeigt in unserem Video vier wohltuende Massage-Techniken für Babys Bäuchlein.

Gesunde Familienküche
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So kochen Sie für Ihre Familie gesund, nachhaltig und vor allem lecker! Auch mit schmalem Geldbeutel und wenig Zeit.


Sicherheit auf dem Trampolin
Sicherheit auf dem Trampolin

Wenn Kinder sich auf dem Trampolin hoch in die Luft katapultieren, kommt es immer wieder zu Verletzungen. Hier unsere Tipps für sicheres Hüpfen!

Der richtige Zahnarzt
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Wie sieht der ideale Zahnarzt für Ihr Kind aus? Hier kommen fünf Tipps direkt vom Profi.


Hilfe bei Zyklusproblemen
Hilfe bei Zyklusproblemen

Es müssen nicht immer Medikamente sein: Bei leichten Zyklusstörungen können Zyklustees helfen, die hormonelle Balance wieder herzustellen.

Migräne bei Kindern
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Immer mehr Kinder leiden unter Migräne. Symptome, Behandlung und Vorbeugung - hier gibt's die Infos.