Gewichtszunahme beim Baby

Ein wesentliches Indiz dafür, dass sich Ihr Baby gut entwickelt, ist sein Gewicht. Gewichtstabellen und Perzentilekurven helfen dabei, die gesunde Gewichtsentwicklung im Blick zu behalten.


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Vom Säugling zum Kleinkind – die Entwicklung des Babys in den ersten Lebensmonaten und -jahren erfordert eine ungeheure Menge an Energie, die die Kleinen über die Nahrung zu sich nehmen müssen. Reichen die aufgenommenen Kalorien für die körperliche und geistige Entwicklung aus, wächst Ihr Baby kontinuierlich und nimmt zügig zu. Die Faustregel heißt: Innerhalb des ersten halben Jahres verdoppelt sich sein Geburtsgewicht, bis zum ersten Geburtstag hat es sich verdreifacht.
Gewichtsentwicklung beim Baby: Erst weniger, dann immer mehr


Gewichtszunahme beim Baby

Gewichtszunahme ist ein Zeichen dafür, dass sich Ihr Baby gesund entwickelt.


© Thinkstock
Aber die Gewichtszunahme startet nicht gleich sobald Ihr Baby auf der Welt ist. Die ersten Tage nach der Geburt nimmt Ihr kleines Bündel Glück nämlich erstmal an Gewicht ab. Das ist ganz normal und hängt mit der körperlichen Anpassung an das Leben außerhalb des Mutterleibs zusammen. Der kleine Körper wird sozusagen „hochgefahren“: Er ist nun selbst für das Halten der Körpertemperatur, für die Nahrungs-aufnahme und alle Stoffwechsel-vorgänge verantwortlich. Und das alles verbraucht anfangs mehr Energie, als Ihr Baby zu sich nimmt. So kann es innerhalb der ersten fünf Tage bis zu sieben Prozent seines Geburtsgewichts verlieren. Spätestens ab dem sechsten Tag nach der Geburt sollte Ihr Baby dann aber stetig zunehmen und nach maximal zwei Wochen wieder sein Geburtsgewicht erreicht haben.

Anfangs geht die Gewichtszuname beim Baby recht schnell. In den ersten drei Monaten sind es pro Woche etwa 200 Gramm, in den nächsten drei Monaten etwa 100 bis 140 Gramm pro Woche. Mit sechs Monaten ist Ihr Baby nun schon doppelt so schwer wie am Tag seiner Geburt. Bis zum ersten Geburtstag steigt sein Gewicht pro Woche weiter um die 90 bis 120 Gramm. Im zweiten Lebensjahr sind es dann noch etwa 40 bis 90 Gramm pro Woche.

Übrigens: Das Gewicht gestillter und mit der Flasche gefütterter Babys kann sich stark unterscheiden. Gestillte Babys bringen in den ersten drei Monaten meistens etwas mehr auf die Waage. Aber keine Sorge, allein durch das Stillen können Sie Ihr Baby nicht überfüttern. Spätestens wenn die Kleinen das Krabbeln anfangen oder ihre ersten Schritte machen, werden sie wieder schlanker. Beim Füttern mit der Flasche und bei der Einführung der Beikost sollten Sie hingegen gut auf die Sättigungssignale Ihres Babys achten, um eine Überfütterung und damit das Risiko baldigen Übergewichts zu vermeiden.


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Gewichtskurve fürs Baby und Baby-Gewichtstabelle


Anhand der sogenannten Perzentilekurven können Arzt und Hebamme feststellen, wie sich Ihr Baby im Vergleich zu gleichaltrigen Kindern entwickelt. Ist Ihr Baby schwerer oder leichter als andere Kinder in seinem Alter? An den Gewichtskurven des Robert-Koch-Instituts* können Sie das leicht ablesen:

 Gewichtskurve Baby: Mädchen

Gewichtskurve für Baby-Mädchen (Daten: Robert Koch Institut, KiGGS)


© vision net ag

 Gewichtskurve Baby: Jungen

Gewichtskurve für Baby-Jungen (Daten: Robert Koch Institut, KiGGS)


© vision net ag
* Die KiGGS-Perzentile zum Körpergewicht basieren auf einer großen, national repräsentativen Stichprobe und auf standardisierten, einheitlich qualitätskontrollierten Messungen des Körpergewichtes (Robert Koch Institut)

➤ Download: Gewichtskurven für Babys zum Ausdrucken (PDF)

An der waagerechten Achse des Diagramms lesen Sie das Alter Ihres Kindes ab, an der senkrechten sein Gewicht. Die eingezeichneten Perzentile sind dabei statistische Mittelwerte, die Sie ganz einfach gesagt so übersetzen können: Die Gewichts-Perzentile gibt an, wie viel Prozent der gleichaltrigen Babys gleichen Geschlechts leichter sind als Ihres. Beispiel: Liegen die Werte Ihres Babys auf der dritten Perzentile (P3), sind nur drei Prozent der Gleichaltrigen noch leichter, die große Mehrheit der Babys wiegt mehr als Ihres. Liegen seine Werte jedoch auf der 97. Perzentile (P97), sind 97 Prozent der Gleichaltrigen leichter als Ihr Baby. Ihr Baby wäre damit schon ein echter Wonneproppen im Vergleich zu seinen Altersgenossen. Die genauen Gramm-Zahlen der KiGGS-Referenzperzentile P3, P50 und P97 finden Sie in der dazugehörigen Gewichtstabelle:

Gewichtstabelle Baby: Mächen und Jungen

Gewichtstabelle für Babys (Daten: Robert Koch Institut, KiGGS)


© vision net ag
➤ Download: Gewichtstabelle für Babys zum Ausdrucken (PDF)

Das Gewicht wird bei den Vorsorgeuntersuchungen dokumentiert


Es ist wichtig, die Gewichtsentwicklung im Zusammenhang zu betrachten. In der Regel ist es so, dass sich das Gewicht des Babys von Geburt an kontinuierlich in einem bestimmten Perzentile-Bereich bewegt und es keine großen Ausreißer gibt. Viele Schwankungen oder ein dauerhaftes Einpegeln auf eine besonders niedrige oder hohe Perzentile sollten jedoch vom Arzt abgeklärt werden.


Gewicht bei Babys


© Thinkstock
Das Wachstum und die Gewichtsentwicklung werden bei jeder U1 bis U11 Vorsorgeuntersuchung überprüft und im gelben Vorsorgeheft dokumentiert. Sie selbst sollten sich also nicht allzu große Gedanken darum machen. Solange Ihr Baby fit und munter ist, regelmäßig und gut trinkt, seine Windeln mindestens sechs Mal am Tag nässt und mindestens einmal am Tag Stuhlgang hat, sein Bäuchlein ausladend ist und sich kleine Fettpölsterchen an den Fingern bilden, entwickelt es sich gut. Nur bei Früh- und Mangelgeburten empfiehlt es sich, zur Sicherheit eine Babywaage im Haus zu haben um die Gewichtsentwicklung im Auge zu behalten.



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