Beim Stiftung-Warentest-Sieger unter den Online-Fitnessstudios könnt ihr jetzt 12 Monate lang kostenlos trainieren und einen Präventionskurs für Rückenschmerzen und Co. machen. Wir verraten euch die Details.
Gymondo-Angebot: Trainiert 12 MONATE gratis
Der Büroalltag lässt eure Beweglichkeit immer schlechter werden oder euch plagen bereits Rückenschmerzen? Dann solltet ihr das wirklich nicht auf die leichte Schulter nehmen und idealerweise bereits proaktiv dagegen vorgehen. Das geht praktischerweise auch aus dem heimischen Wohnzimmer. Der Stiftung-Warentest-Sieger Gymondo hat aktuell nämlich ein cooles Angebot auf Lager, welches wir euch nicht vorenthalten wollen. Ihr könnt euch einen 10-wöchigen-Präventionskurs, welchen viele Krankenkassen nach erfolgreicher Teilnahme mit bis zu 100 % bezahlen, plus eine 12-monatige Gymondo-Mitgliedschaft via App völlig gratis sichern.
Übrigens: Nach Ablauf der 12 Monate endet euer Vertrag automatisch, ohne dass es einer Kündigung bedarf.
Wie funktioniert das mit der Rückerstattung der Krankenkasse?
Auf der Webseite könnt ihr hier checken, ob und wie viel eure Krankenkasse übernimmt. Solltet ihr euch unsicher sein, könntet ihr auch einfach die Info-Hotline eurer Kasse anrufen und nachfragen, dann seid ihr auf der sicheren Seite. Ihr müsst die 99 € zwar zuerst vorstrecken, sobald ihr den 10-Wochen-Kurs erfolgreich abgeschlossen habt, erhaltet ihr von Gymondo automatisch eine Teilnahmebescheinigung, die ihr nur noch bei eurer Krankenkasse einreichen müsst.
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Über Gymondo
Gymondo ist eine Online-Fitnessplattform, die euch ein flexibles Trainingsprogramm von überall dort aus bietet, wo ihr eine Internetverbindung und genug Lust zum Trainieren habt.
Sie bieten eine Vielzahl von Fitnessprogrammen, Trainingsvideos und Ernährungsplänen, die von professionellen Trainern und Experten entwickelt wurden. Unter den Trainingsarten befinden sich unter anderem Cardio, Krafttraining, Yoga, Pilates und HIIT (High Intensity Interval Training). Die Trainingsvideos sind für verschiedene Fitnesslevels geeignet, sodass sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene etwas dabei ist. Ihr könnt Trainingspläne nach euren Vorlieben und Zielen auswählen. So könnt ihr zum Beispiel gezielt Fett verbrennen, Muskeln aufbauen oder einfach eure allgemeine Fitness verbessern.
Neben den Trainingsprogrammen bietet Gymondo auch Ernährungspläne und Rezepte, um euch auf Wunsch bei einer ausgewogenen und gesunden Ernährung zu helfen.
Keine Lust, es alleine durchzuziehen? Auch kein Problem, denn Gymondo verfügt obendrein über eine Community-Funktion, in der ihr euch mit anderen Benutzer*innen austauschen, motivieren und unterstützen können.
Im folgenden Video zeigen wir euch 5 Sport-Tools, die ihr für das Home-Gym braucht:
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