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Wie lange noch?

Fruchtbarkeitstest für Frauen: So einfach könnt ihr eure Fruchtbarkeit testen

Wie lange bin ich noch fruchtbar
© Getty Images/Ridofranz

Im Gegensatz zu Männern haben wir Frauen eine begrenzte Fruchtbarkeit und diese ist sehr individuell. Dennoch lässt sich der Kinderwunsch aus vielen Gründen nicht immer schon frühzeitig realisieren. Ein Fruchtbarkeitstest gibt Auskunft darüber, wie lange euer Körper noch Eizellen produzieren kann. Ihr könnt ihn bei einem Facharzt machen lassen. Kinderwunsch-Experte Dr. Christian Gnoth verrät, wie diese Tests funktionieren und was er von einem Fruchtbarkeitstest für zu Hause hält.

Was kann ein Fruchtbarkeitstest für die Frau aussagen?

Die Fruchtbarkeit ist ein sehr individueller Faktor bei Frauen. Während manche Frauen auch mit 40 Jahren noch Chancen haben, auf natürlichem Weg schwanger zu werden, kann es in diesem Alter bei anderen Frauen schon zu spät für eine natürliche Schwangerschaft sein. Deshalb fragen viele Frauen ab 30 häufiger ihre Gynäkologen: Kann man vorhersagen, wie lange ich noch fruchtbar bin und Eizellen produziere?

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Wir haben bei Priv.-Doz. Dr. Christian Gnoth, Gynäkologe und Kinderwunsch-Experte vom Grevenbroicher Endokrinologikum & IVF-Zentrum, nachgefragt. Dr. Gnoth bestätigt: „Ja, das geht mit einem ausführlichen Fruchtbarkeitstest. Wichtigste Parameter dafür sind das Anti-Müller-Hormon (AMH) und das Alter der Frau.“

Wie ein Fruchtbarkeitstest beim Arzt durchgeführt wird

Ein Fruchtbarkeitstest beim Frauenarzt ist eine Blutuntersuchung. Er lässt Rückschlüsse über die Reserven der Eianlagen zu und bestimmt den Wert des Anti-Müller-Hormons: Je niedriger der AMH-Wert, desto erschöpfter ist das Eizellen-Depot. Aber: „Das AMH kann vielfältig interpretiert werden und ist immer in Zusammenhang mit den Hintergründen und den Lebensumständen zu betrachten“, betont Dr. Gnoth. „Ein niedriges AMH kann ein schlechtes Zeichen sein, muss es aber nicht. Das Alter und andere Faktoren spielen da auch noch eine Rolle.“

Fruchtbarkeitstest für die Frau: Das sind die Kosten

Anhand des AMH-Werts und anderer Fruchtbarkeitsfaktoren können Kinderwunsch-Experten wie Dr. Gnoth individuelle Prognosen zur Fruchtbarkeitsreserve einer Frau von bis zu fünf Jahren abgeben. Ein solcher Fruchtbarkeitstest wird in der Regel nicht von der Krankenkasse übernommen und beläuft sich auf ca. 30 bis 50 €. Manchmal kann für eine zuverlässige Prognose zusätzlich eine Ultraschall-Untersuchung der Eierstöcke hinzugezogen werden, dann steigen die Kosten auf etwa 100 bis 200 €.

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Ebenfalls können eine Hormonuntersuchung, Gebärmutterspiegelung oder Bauchspiegelung notwendig sein. Je nach individuellem Fall entscheiden die behandelnden Ärzte, welche Untersuchungen nötig sind, damit eine ganz individuelle Aussage getroffen werden kann. Ob die Krankenkasse die Untersuchungen übernimmt, hängt davon ab, ob sie einen medizinischen Grund haben. Sprecht am besten vorher ebenfalls mit euren Ärztinnen und Ärzten darüber.

Fruchtbarkeit der Frau zu Hause testen

Seit ein paar Jahren haben Frauen die Möglichkeit, ihre Fruchtbarkeit mit einem Fruchtbarkeitstest sogar ganz ohne Arztbesuch von Zuhause aus bestimmen zu lassen. Mit einem Heimtest soll man herausfinden können, wie es um den Eizellenvorrat steht und wie lange man noch auf natürlichem Weg schwanger werden könnte. Ziel dieser Heimtests ist es, den Frauen unkompliziert und ohne vorherigen Arztbesuch eine Orientierung zu geben, wie lange sie noch Zeit haben, mit dem Kinderwunsch zu warten bzw. sich rechtzeitig über alternative Möglichkeiten zu informieren.

Heimtest: Durchführung und Kosten

Der Fruchtbarkeitstest für zu Hause basiert ebenfalls auf der Untersuchung des AMH-Werts. Ihr bestellt euch ein Testkit mit dem nötigen Zubehör und einer Anleitung zur selbstständigen Blutentnahme und schickt es dann per Post an den Anbieter bzw. das Labor. Neben der Angabe von zusätzlichen Gesundheitsdaten, Alter und Gewohnheiten bekommt man nach der Blutuntersuchung einen personalisierten Befund. 

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Bei der Kinderwunschplattform Fertilly könnt ihr einen solchen Fruchtbarkeitstest für 99 € bestellen, der euer Anti-Müller-Hormon im Blut bestimmt und euch Auskunft über euren Eizellenvorrat gibt. Im Anschluss könnt ihr ein kostenloses Beratungsgespräch wahrnehmen und über eure Möglichkeiten und Fragen zum Kinderwunsch sprechen.

Einen solchen Bluttest für zu Hause bietet auch die Kinderwunschärztin Dr. med. Corinna Mann aus München an. Das Testkit zur Fruchtbarkeit der Frau kostet euch dort inklusive Versand und personalisiertem Bericht 199 €.

Katja Nauck

Niemand kann versprechen, ob ihr schwanger werdet

Ein Fruchtbarkeitstest kann euch Auskunft darüber geben, wie es um euren Eizellenvorrat bestellt ist und wie hoch die Wahrscheinlichkeit ist, dass ihr noch auf natürlichem Wege schwanger werden könnt. Doch da zu einer erfolgreichen Schwangerschaft immer noch zwei gehören, sagt er euch nicht, ob die Schwangerschaft auch erfolgreich sein wird.

Über die Spermienqualität des Mannes kann nur ein Spermiogramm etwas aussagen. Er kann auch ebenfalls nicht versprechen, dass ihr auch durch Geschlechtsverkehr schwanger werdet. Da kann es viele weitere organische oder hormonelle Einflussfaktoren geben, wenn es nicht (sofort) klappt.

Lasst euch in diesem Fall einfach rechtzeitig medizinisch beraten, eure Hormone testen und ggf. beraten, welche Möglichkeiten es z.B. für künstliche Befruchtung gibt. Ich habe meine Tochter dank ICSI bekommen und wünsche dieses Glück jedem Kinderwunsch-Paar, das auf natürlichem Weg nicht schwanger werden kann.

Katja Nauck

Kritik am Fruchtbarkeitstest für zu Hause

Kinderwunsch-Experte Dr. Gnoth betont, wie wichtig eine umfassende Beratung vor und nach einem Fruchtbarkeitstest für die Patientin ist. Er hält die telefonische Beratung der Anbieter für Fruchtbarkeitstests für zu Hause nicht für ausreichend. Dafür sei eine ausführliche, persönliche Befundbesprechung nötig.

An der Zuverlässigkeit der Fruchtbarkeitstests zweifelt Dr. Gnoth jedoch nicht. „Es gibt standardisierte Verfahren und nur wenige Anbieter für die Auswertung solcher Bluttests. Das heißt, wenn es keine Anwendungsfehler bei Blutentnahme und -transport gibt, gehe ich davon aus, dass z.B. die Ergebnisse korrekt sind.“

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Dennoch rät er allen Frauen, die sich bezüglich ihrer Fruchtbarkeit unsicher sind, sich in erster Linie an ihren Frauenarzt zu wenden oder eine Kinderwunschklinik aufzusuchen.

"Wichtig ist ja schon der Grund, warum eine Frau den Test machen will. Macht sie ihn, weil sie Probleme damit hat, schwanger zu werden, ist eine fachliche Beratung beim Kinderwunsch-Experten sowieso unerlässlich, der im Zweifel selbst einen Fruchtbarkeitstest (mittels AMH-Messung und Ultraschall, Anm. Redaktion) machen würde."
Dr. Gnoth, Gynäkologe und Kinderwunschmediziner
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Fruchtbarkeitstest beim Arzt oder zu Hause: Was passt zu mir?

Es ist generell nicht möglich zu sagen, welche Variante der Tests nun "besser" ist. Die Testverfahren, die das Blut untersuchen, werden vollkommen gleich durchgeführt. Beide Varianten können bei der korrekten Durchführung seriöse Ergebnisse liefern. Unterschiede gibt es lediglich im Preis und in der Art und Weise der Beratung und ggf. weiteren Behandlung. Stellt euch einmal folgende Fragen:

  • Nehme ich das Warten auf einen Termin und gegebenenfalls die Anfahrt zum Kinderwunschexperten in Kauf oder bestelle ich mir das Testkit lieber bequem nach Hause?
  • Bin ich bereit, mindestens 100 € für einen Heimtest auszugeben, auch wenn der Fruchtbarkeitstest in einer Kinderwunsch-Praxis bzw. bei einem spezialisierten Gynäkologen vermutlich günstiger wäre?
  • Traue ich mir zu, mir mithilfe des Testkits selbst Blut abzunehmen oder möchte ich gegebenenfalls einen Arzt (kann auch der Hausarzt sein) darum bitten?
  • Reicht mir eine telefonische Beratung nach dem Test aus oder lege ich Wert auf ein persönliches Beratungsgespräch in der Klinik bzw. Praxis?

16 Fruchtbarkeitsmythen im Realitätscheck: Wie viel Wahrheit steckt drin?

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Quellen: Fertilly, Kinderwunschärztin, Green-IVF

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