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Kondom als Verhütungsmittel: Wie ihr das passende findet

Kondom
© Getty Images/leeser87

Es ist günstig, hat keine Nebenwirkungen und ist leicht anzuwenden: Kein Wunder, dass das Kondom zu den beliebtesten Verhütungsmethoden gehört. Doch wie sicher ist es und was muss man beachten, um Verhütungspannen zu vermeiden? Hier erfahrt ihr alles, was wichtig ist.

Was ist ein Kondom?

Das Kondom bietet euch nicht nur Schutz vor einer ungewollten Schwangerschaft: Als einziges Verhütungsmittel (mit dem Frauenkondom) seid ihr durch das Gummi vor sexuell übertragbaren Krankheiten geschützt. Das hauchdünne Gummi wird vor dem Sex über den Penis gezogen. Es fängt das Sperma auf, das so nicht mehr in die Vagina gelangen kann. Die Vorteile des Kondoms liegen also auf der Hand: Vor allem, weil Safer Sex wichtig ist und beide Sexualpartner vor einer Schwangerschaft und gleichzeitig vor Geschlechtskrankheiten geschützt sind.

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Jeder Penis ist anders: Die passende Größe finden

Da es nicht "den einen" Penis gibt, gibt es auch nicht "das eine" Kondom: Gummis gibt es in den verschiedensten Formen und Größen. Besonders Jungs, die noch im Wachstum sind, passen die Standard-Kondome aus der Drogerie oft nicht richtig, auch sind es oft die Jüngeren, die gerne mal etwas über ambitioniert zu "extra groß" greifen, um der ersten großen Liebe zu imponieren. Hier geht es um die passende Größe für den jeweiligen Penis, damit ihr geschützt seid und die verhütende Wirkung gegeben ist. Größe 47 bis 52 ist eher "slim", 54 bis 58 passt den meisten Männern und 60 bis 69 ist für eher dickere Penisse gedacht. Hier könnt ihr nachlesen, welche Kondomgrößen es gibt:

Um eure Kondomgröße zu ermitteln, müsst ihr den Penis ausmessen. Wie das geht und was ihr dabei beachten könnt, lest ihr hier:

Nicht alle Kondome, die auf dem Markt kursieren, entsprechen den Qualitätsnormen. Achtet beim Kondomkauf daher auf die Kennzeichnung "CE" mit einer Prüfstellennummer. Auch auf das Haltbarkeitsdatum solltet ihr einen Blick werfen: Abgelaufene Kondome solltet ihr auf keinen Fall verwenden. Sie werden porös und können so noch schneller reißen. Außerdem wichtig: Das Kondom muss oben an der Spitze ein Reservoire haben, in welchem das Sperma aufgefangen wird.

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Kondome kaufen: Beliebte Marken und Kosten

Kondome könnt ihr in jedem Drogeriemarkt, in Apotheken und auch in den meisten Supermärkten kaufen. Es gibt viele verschiedene Marken, die Gummis in einer großen Vielfalt anbieten: groß, klein, extradünn, extrafeucht, bunt, mit Geschmack, mit Noppen oder lustigen Sprüchen auf der Verpackung.

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Wer beim Kondomkauf nicht nur sich selbst, sondern auch anderen etwas Gutes tun möchte, sollte einmal die Kondome von "Einhorn" ausprobieren. Sie sind nicht nur nachhaltig produziert und vegan: Die Firma will 50 % der Gewinne in soziale und nachhaltige Projekte wie die Aufforstung von Kautschukplantagen oder sexuelle Aufklärung reinvestieren. Zudem sind sie besonders cool verpackt: In bunten, einzigartig designten Chipstüten!

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Tipps fürs Kondome kaufen

Ob ihr das richtige Kondom gekauft habt, merkt ihr, wenn ihr folgende Punkte mit Ja beantworten könnt:

  1. Lässt es sich einfach und ohne Schmerzen abrollen?
  2. Sitzt es eng, aber nicht so eng, dass es unangenehm drückt?
  3. Schmiegt es sich gut an den steifen Penis an, ohne dass es Luftblasen wirft oder Falten schlägt?

Das Kondom richtig nutzen

Übung macht den Meister! Das gilt auch für das Kondom. Für die Sicherheit des Kondoms ist es ausschlaggebend, dass es vernünftig sitzt. Unerfahrene sollten das Überziehen daher unbedingt üben – alleine oder gleich zu zweit. Säubert vorher immer eure Finger und achtet darauf, dass ihr das Kondom beim Aufreißen der Verpackung nicht beschädigt.

Neben dem richtigen Sitz, gibt es auch bei der Handhabung ein paar Regeln: Das Gummi sollte vor dem Sex übergestülpt werden und nicht erst kurz vor dem Samenerguss. Nach dem Orgasmus sollte der Penis aus der Vagina gezogen werden, bevor die Erektion nachlässt. Sonst kann das Kondom schnell verrutschen und doch noch Sperma in die Vagina gelangen. Beim Rausziehen solltet ihr das Kondom zusätzlich am Penisansatz festhalten und ordnungsgemäß (nicht in der Toilette!) im Hausmüll entsorgen.

Lisa Purrio

Verhütung ist nicht nur Frauensache

Das Kondom ist übrigens das einzige Verhütungsmittel für Männer. An der Pille für den Mann wird seit Jahren geforscht, da sie aber ja leider, leider zu Kopfschmerzen, Akne oder Libidoverlust führen kann, wird es wohl noch dauern, bis sie auf den Markt kommt. Und obwohl das Kondom ein Verhütungsmittel für den Mann ist, haben einige Herren der Schöpfung trotzdem die Meinung, dass Verhütung Frauensache ist und deshalb auch sie immer Kondome parat haben muss. Woher soll sie aber die richtige Größe kennen? Safer Sex geht alle an und es ist keine Schande, Kondome dabei zu haben, liebe Männer.

Lisa Purrio

Wie sicher ist das Kondom?

Bei richtiger Anwendung hat das Kondom einen Pearl Index von 2 bis 12. Das bedeutet: 2 bis 12 von 100 Frauen, die ein Kondom zur Verhütung genutzt haben, werden schwanger. Damit ist das Kondom recht sicher. Verhütungspannen können hier nur durch Anwendungsfehler verursacht werden: Es ist also wirklich entscheidend, die passende Kondomgröße zu finden und das Überziehen einige Male zu üben.

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Wichtig: Das Kondom darf immer nur einmal verwendet werden. Anschließend im Hausmüll (nicht in der Toilette) entsorgen. Außerdem solltet ihr immer vorher schauen, ob die Verpackung durch das Aufbewahren im Rucksack oder Portemonnaie nicht beschädigt wurde.

Kondom-Allergie? Diese latexfreien Kondome sind zu empfehlen

Etwa zwei Prozent der Bevölkerung in Deutschland hat eine Latex-Allergie. Da Kondome in der Regel aus Latex bestehen, kann das sehr unangenehm werden: Die Allergie zeigt sich dann bei Frau oder Mann durch ein Jucken oder Brennen, meist bilden sich Quaddeln. Diese treten aber in manchen Fällen nicht nur an den Kontaktbereichen auf, sondern am ganzen Körper. Manche Menschen reagieren mit tränenden Augen, laufender Nase und Reizhusten, auch Magen-Darm-Beschwerden sind möglich. In ganz schlimmen Fällen kommt es zu einem allergischen Schock. Dann muss sofort ein Notarzt gerufen werden. Das ist aber wirklich ein Sonderfall.

Menschen mit Latexallergie können aber trotzdem mit dem Kondom verhüten. Es gibt dafür extra latexfreie Kondome:

Billy Boy SKYN Hautnah Kondome | latexfrei | 10er Pack

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Durex Nude No Latex - 20 Stück

Das Produkt ist nicht mehr verfügbar. Zuletzt geprüft: 23.07.2024 10:39 Uhr

Neben dem Kondom gibt es viele weitere Verhütungsmittel. Alle natürlich für Frauen. Hier bekommst du einen Einblick, wie Frauen verhüten können und wie sicher die jeweilige Methode ist:

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