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BMI-Rechner Kind: Einfach das Idealgewicht vom Kind berechnen

Perzentilenrechner

BMI-Rechner Kind: Einfach das Idealgewicht vom Kind berechnen

Mit unserem BMI-Rechner Kind kannst du ganz leicht feststellen, ob dein Kind Unter-, Normal- oder Übergewicht hat. Ihr wollt manuell das Idealgewicht berechnen? Die Formel ist eigentlich ganz einfach. Was ist bei der Berechnung des Body-Mass-Index bei Kindern noch zu beachten?

Das verwächst sich noch, oder? Ob sich das Körpergewicht deines Kindes normal entwickelt, kannst du mit unserem BMI-Rechner für Kinder überprüfen. Denn ähnlich wie bei uns Erwachsenen ist der Body-Mass-Index (BMI) auch bei Kindern ein guter Anhaltspunkt für Unter-, Normal- oder Übergewicht. Die Frage "Was ist das Idealgewicht bei meinem Kind?" ist damit schnell beantwortet.

Mit unserem "BMI-Rechner Kind" das Idealgewicht selbst berechnen

Mit unserem Perzentilenrechner nehmen wir dir die Mathematik ab. Gib einfach das Geschlecht deines Kindes, das aktuelle Alter sowie das Gewicht ein, dann kannst du das Optimalgewicht berechnen und weißt, ob dein Kind im Durchschnitt liegt:

Angaben zur Berechnung:

  • Alter des Kindes: ${ model.age.year } Jahre ${ model.age.month } Monate
  • Geschlecht des Kindes: ${ genders[model.gender].toLowerCase() }
  • ${ label.name } des Kindes: ${ model.measurements[measurement] } ${label.unit}

Ergebnisse:

Wahrscheinliche Größe des Kindes mit 18: ca. ${ results.predictedSize } cm

${ label.name }

Die ${ label.name } ihres Kindes liegt genau im Mittelwert.

Dein Kind ist ${ label.adj[+(results[measurement] > 50)] } als ${ Math.max(results[measurement],100-results[measurement]) }% der Kinder.

${ label.unit }

Anhand der BMI-Rechner-Kind-Grafik kannst du ablesen, ob der BMI bei deinem Kind dem Normbereich, also dem Idealgewicht entspricht. Liegt der Wert an der Unter- oder Obergrenze, sollte er von einem Kinderarzt überprüft werden. Denn der BMI ist wie gesagt nur ein Orientierungswert. Ob dein Kind wirklich an Unter- oder oder Übergewicht leidet, dazu muss sein Körperfettanteil gemessen werden.

Das Gewicht eurer Kinder kann gerade während der Zeit der Einschulung und in der Pubertät wegen der sich verändernden Lebensbedingungen leicht etwas über dem Durchschnitt liegen. Bevor man also vorschnell weitere Schritte unternimmt, sollte man zunächst das Urteil eines Arztes abwarten.

Gerade das Gewicht von einem Kleinkind kann teilweise schwanken. Kleinkinder hauen gerade vor einem Wachstumsschub ordentlich rein. Ist der nächste Entwicklungsschritt geschafft, liegt das Gewicht häufig wieder in der Norm. In unserem BMI-Rechner für Kinder werden auch diese Wachstumsphasen berücksichtigt.

Passend dazu haben wir in nachfolgendem Artikel zusammengefasst, was du über das Wachstum bei Kindern wissen müssen und woran du Wachstumsstörungen erkennst. Außerdem erklären wir, woher Wachstumsschmerzen kommen und was du dagegen tun kannst.

Den Kinder-BMI selber berechnen

Grundsätzliches: Der BMI ist eine Maßzahl, die das Körpergewicht mit der Körpergröße in Relation bringt. Er gilt weltweit als Orientierung für das eigene Idealgewicht. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sollte der BMI eines Erwachsenen zwischen 18.5 - 24.9 liegen. Zur Berechnung wird das Körpergewicht (in kg) durch die Körpergröße (in m) zum Quadrat geteilt. Das Idealgewicht berechnen, ob für Kinder oder Erwachsene ist also eigentlich ganz einfach: Gewicht / Größe2.

Zur Berechnung des Kinder-BMI muss die Formel allerdings angepasst werden. Denn anders als bei Erwachsenen sind Kinder noch im Wachstum und auch die Körperfettmasse kann sich in den verschiedenen Wachstumsphasen sehr unterschiedlich entwickeln.

Wer kennt es nicht: Das Kind schießt in die Höhe und wirkt dadurch zunächst sehr dünn und bei anderen verwächst sich der "Babyspeck" erst nach und nach. Auch der Entwicklungsunterschied von Mädchen und Jungen muss für die Berechnung des speziellen Kinder-BMI stärker berücksichtigt werden.

Es ist auf jeden Fall gut, das Gewicht deines Kindes im Auge zu behalten. Denn inzwischen ist auch in Deutschland jedes fünfte Kind übergewichtig. Und das kann sich natürlich langfristig negativ auf die Gesundheit auswirken.

Quellen: Kinderärzte im Netz zum Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche

Bildquelle: Gettyimages/Sirinapa Wannapat / EyeEm

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