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Im grünen Bereich?

Grüner Stuhlgang beim Baby: Ursachen und was dagegen hilft

grüner Stuhlgang beim Baby

Oh, was ist das denn?! Unsere Babys haben schnell mal grünen Stuhlgang – und als Eltern sind wir dann berechtigterweise verunsichert. Oft hat grüner Stuhlgang beim Baby ganz harmlose Gründe, aber es können auch Krankheiten oder sogar Stillprobleme dahinterstecken. Worauf du achten kannst und wann eine Behandlung sinnvoll ist.

Die Stuhlfarbe unserer Babys kann ein wichtiger Hinweis darauf sein, ob sie gesund sind. Krankheiten können nämlich schnell die Stuhlfarbe ändern, auch wenn andere Symptome (noch) fehlen oder schon längst wieder verschwunden sind. Aber keine Panik jetzt! Gerade in der Beikostzeit stecken auch schnell mal neue Lebensmittel hinter bunt oder komisch gefärbtem Stuhl. Dazu ist bei jedem Kind die Verdauung auch etwas anders, so dass wir mit jeder vollen Windel ein besseres Gespür dafür bekommen, was für unser Kind "normal" ist oder weiter untersucht (oder gegoogelt) werden sollte.

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Wann ist grüner Stuhlgang beim Baby harmlos?

Hinter grünem Stuhl beim Baby stecken oft farbige Lebensmittel oder Ungeduld beim Stillen. Manchmal sind auch Medikamte dafür verantwortlich – oder eine harmlose Erkältung. Wenn du dir unsicher bist, ist ein Trip zum Kinderarzt oder zur Kinderärztin definitiv sinnvoll. Je kleiner dein Baby ist, desto eher ist es wichtig, "komische" Symptome abzuklären.

Faktoren, die die Farbe des Stuhlgangs beeinflussen

  1. Lebensmittel
  2. Stillverhalten
  3. Medikamente
  4. Erkrankungen

Welche Gründe hat grüner Stuhlgang beim Baby?

Wenn der Windelinhalt deines Babys grünlich ist, können harmlose Gründe wie die erste Beikost dahinter stecken. Aber auch Infekte und Medikamente oder Stillprobleme können für Überraschungen in der Windel sorgen. Diese Ursachen stecken meist dahinter:

Ursachen für grünen Stuhlgang beim Baby

  1. Kindspech: Das Kindspech, medizinisch Mekonium, also der allererste Stuhlgang des Babys nach der Geburt, enthält Teile von Schleimhaut, Galle und Fruchtwasser, also Reste dessen, was dein Baby noch in deinem Bauch verschluckt hat. Und diese Ausscheidung ist schwarz bis dunkelgrün und klebrig.
  2. Spinat oder anderes grünes oder violettes Gemüse und Obst: Grünes Gemüse erhält seine schöne Farbe von Chlorophyll, welches auch im Stuhl unserer Babys landet. So färbt der Baby-Liebling Spinat den Stuhl schnell mal grün. Aha! Etwas länger dauert unser Aha-Effekt bei Essen, das nicht grün, sondern violett gefärbt ist: Auch Heidelbeeren oder blaue Trauben z. B. können den Windelinhalt grünlich färben, gerade gelber Stillstuhl ist hier schnell betroffen. Für eine ganze Liste an Lebensmitteln kannst du weiter nach unten scrollen.
  3. Stillverhalten: Grün wird der Stuhl auch, wenn dein Kind vor allem Vordermilch trinkt; sie ist wässriger und hat einen geringeren Fettgehalt als die Hintermilch. Da der Fettgehalt während des Stillens steigt, lautet ein Tipp, lieber später auf die andere Brustseite zu wechseln. Wir haben hier noch mehr Stilltipps und die besten Stillpositionen mit Anleitung für dich.
  4. Durchfall: Hat dein Baby Durchfall, wird er oft grünlich. Der Grund: Stoffwechselprodukte kommen kaum mit Magensäure in Kontakt, die dem Stuhl normalerweise eine braune Farbe gibt.
  5. Antibiotika: Braucht dein Baby oder Kleinkind Antibiotika, lösen sie oft Durchfall oder weichen Stuhl aus. In der Stillzeit können auch Antibiotika, die Mama selbst einnimmt, den Stuhl von Babys grün färben. Das ist nicht gefährlich und geht schnell vorbei, sobald die Einnahme beendet ist. Übrigens: Für einen Medikament-Check während der Stillzeit empfehlen wir dir auch die Embryotox-App.
  6. Infekt: Magen-Darm-Infektionen sind häufige Auslöser für grünen Stuhl bei Babys. Oft ist der Stuhl dann sehr wässrig oder mit Schleim durchwachsen. Hier ist es gut, die Infektion schnell kinderärztlich abklären zu lassen.
  7. Erkältung: Auch eine Erkältung kann grünen Stuhl bei Kindern verursachen. Babys schlucken oft viel Schleim, der den Stuhlgang anregt und somit zu einer grünen Farbe führen kann.
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In vielen Fällen bedeutet grüner Stuhl beim Baby also nichts Schlimmes. Wenn er mehrere Tage anhält oder Symptome wie Fieber, Appetitlosigkeit oder Schmerzen dazukommen, ist es wichtig, den Kinderarzt oder die Kinderärztin aufzusuchen. Oft steckt dann eine Infektion dahinter.

Welche Nahrung kann grünen Stuhlgang beim Baby auslösen?

Die harmloseste Erklärung für grünen Stuhl ist, dass dein Kind etwas gegessen hat, das die Verfärbung verursacht hat. Am häufigsten ist grünes Gemüse für den grünen Stuhlgang verantwortlich, denn das enthaltene Chlorophyll, sozusagen das Blattgrün, geht in den Stuhl über. Weil das vor allem bei rohem Gemüse passiert, kann Kochen den Effekt abmildern.

Auch blaues und violettes Obst und Gemüse kann zu grünem Stuhl führen, verantwortlich sind die färbenden Anthocyane, die zu den super-gesunden Bioflavonoiden gehören. Grund zur Sorge besteht hier also keiner, denn es ist eine völlig normale Reaktion des Körpers, die schnell wieder verschwindet.

Gemüse, das Stuhl grün färbt

  • Brokkoli
  • Erbsen
  • Petersilie
  • Rucola
  • Blattsalat
  • Schnittlauch
  • Spinat
  • Grünkohl
  • Rote Bete
  • Aubergine
  • Violette Karotten
  • Rotkohl
  • Rote Zwiebel
  • Algen
  • Seetang

Obst, das den Stuhl grün färbt

  • Blaubeeren/Heidelbeeren
  • Schwarze Johnnisbeeren
  • Blaue Trauben
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Grüner Babystuhl durch Medikamente

Es gibt durchaus auch einige Medikamente, die für grünen Stuhlgang sorgen können. Bei Babys sind vor allem Antibiotika verantwortlich, die sie selber oder die stillende Mama einnehmen. Dazu führen auch Eisenmittel und Abführmittel zu grünem Stuhl, wenn dein Kind sie einnimmt.

Medikamente, die den Stuhl grün färben

  1. Antibiotika: Sie schädigen die natürliche Darmflora und können dafür sorgen, dass der Stuhl nach der Einnahme eine andere Farbe bekommt.
  2. Eisenpräparate: Sie färben den Stuhl grün, manchmal sogar schwarz. Nach dem Absetzen des Präparates normalisiert sich die Stuhlfarbe wieder.
  3. Abführmittel: Auch sie führen zu Durchfall, der Darm kann dann Nährstoffe und Gallensaft nicht richtig verarbeiten, was den Stuhlgang grün färben kann.

Als Gegenmaßnahme können Globuli oder Probiotika helfen, sprecht aber am besten mit eurer Kinderärztin, bevor ihr sie bei Babys und kleinen Kindern anwendet.

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Wann zum Arzt bei grünem Stuhl beim Baby?

Kommt der grüne Stuhlgang häufiger vor oder hat dein Baby weitere Symptome, ist eine ärztliche Untersuchung wichtig. Viele Infekte, Magen-Darm-Krankheiten oder Darmparasiten benötigen eine medizinische Behandlung und gerade bei kleinen Kindern lassen sich Symptome nicht immer leicht von uns Eltern einschätzen. In der Regel kann auch eine Stuhlprobe Aufschluss über mögliche Auslöser einer Erkrankung geben.

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Bei diesen Anzeichen zum Arzt

  • Bauchschmerzen
  • Blähungen
  • Durchfall
  • Schleim im Stuhl
  • Schwarzer Stuhl
  • Blut im Stuhl
  • Verstopfung

Wie kann man grünem Stuhlgang beim Baby vorbeugen?

Steckt nur grünes Gemüse oder eine Medikamentengabe hinter dem grünen Stuhl, wird sich die Farbe von selber wieder normalisieren. Bei Stillproblemen ist eine Stillberatung die beste Anlaufstelle, die wir dir auch bei kleinen Unsicherheiten ans Herz legen möchten. Zunächst kannst du auch mit deiner Hebamme sprechen.

An grünem Durchfall sind häufig gesundheitsschädliche Darmbakterien schuld. Hier können (neben kinderärztlicher Behandlung) einige gesunde Lebensmittel Abhilfe schaffen, wie pektinreiche Früchte und ballaststoffreiches Gemüse. Bei Babys ab Beikostalter helfen oft geriebene Äpfel und Bananen. Ältere Kinder und Erwachsene können auch diese Lebensmittel vorsichtig versuchen:

Zu empfehlen sind

  1. Chicorée
  2. Topinambur
  3. Schwarzwurzel
  4. Spargel
  5. Artischocken
  6. Beeren
  7. Äpfel
  8. Vollkornprodukte
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Welche Krankheiten verursachen grünen Stuhlgang?

Kannst du andere Ursachen ausschließen oder hat dein Baby weitere Symptome, könnte eine Infektion, Verdauungsstörung oder ernstere Erkrankung Grund für den grünen Stuhlgang sein.

Krankheiten, die Ursachen für grünen Stuhlgang beim Baby sind

  • Magen-Darm-Erkrankungen (Gastroenteritis): Hier kommen zum grünen Stuhl noch Bauchschmerzen, Durchfall und manchmal Fieber dazu.
  • Durchfallerkrankungen (Diarrhö): Der Stuhl durchläuft den Darm zu schnell, das grüne Pigment Biliverdin, das in der Galle vorkommt, kann nicht verarbeitet werden und ist im Stuhl zu sehen.
  • Eine Infektion mit Salmonellen: Sie verfärbt die Ausscheidungen ebenfalls grünlich und wird meist von Übelkeit, Erbrechen, Kreislaufbeschwerden und Schwindel begleitet.
  • Parasiten im Dünndarm: Zu erkennen an Blähungen mit üblem Geruch sowie an Schleimhautabsonderungen. Sie können durch verschmutztes Trinkwasser in den Körper gelangen und setzen sich an der Darmwand fest.
  • Gallenerkrankungen: Kann die Galle wegen einer Erkrankung nicht richtig arbeiten, wird der Stuhl grün oder blass. Bei Gallenentzündung, Galleinsteinen oder einem Verschluss des Gallengangs (Gallenstau) ist häufig auch der Urin braun verfärbt. Hier ist es wichtig, dass du schnell einen Arzt/ eine Ärztin aufsuchst. Bei Neugeborenen kann auch eine Gallengangatresie vorkommen, die sich zusätzlich durch Gelbsucht äußert und schnell behandelt werden muss.

Neben buntem Stuhlgang gibt es noch allerlei andere Dinge, die beim Wickeln nicht immer so laufen wie gedacht. Hier sind unsere besten Wickeltipps:

Babys richtig wickeln: Die 5 besten Tipps Abonniere uns
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Bildquelle: Getty Images/Vesnaandjic

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