Fit mit Babybauch - Atemlenkung

(mit freundlicher Unterstützung von 5W Verlag)

Mit dieser Übung bereiten Sie sich optimal auf die Geburt vor. Durch bewusstes und richtiges Atmen erhöhen Sie nicht nur den Sauerstoffgehalt Ihres Blutes, sondern können aus den Schmerz während der Wehen wegatmen.
Lesen Sie mehr zum Thema: Sport in der Schwangerschaft

Tipps einer Hebamme zum Sport mit Babybauch:

Hat dir der Artikel "Fit mit Babybauch - Atemlenkung" gefallen? Dann freuen wir uns, wenn du uns auch einen Besuch auf unserer Facebookseite abstattest. Für originelle Bastelideen und jede Menge Inspiration schau auf unserer Pinterest-Seite vorbei.