23. SSW - Gleichgewichtsprobleme

Zu Recht wirst du jetzt als kleiner Tollpatsch bezeichnet. Der größere Bauch verlagert dein Gleichgewicht und du fühlst dich unbeholfen. Ein kleiner Watschelgang ist nun auch ganz normal.

22. SSW: das Baby hört mit und reagiert auf alle Umgebungsgeräusche

Dein Baby in der 23. SSW


In der 23. SSW ist der Fötus etwa 30 cm groß. Er wiegt circa 580 g.
Je größer dein Bauch wird, desto unbeholfener fühlst du dich. So kann es vorkommen, dass du ab der 23. SSW (das heißt 22+0 bis 22+6) öfter das Gleichgewicht verlierst und viel schneller stolperst als früher. Diese Tollpatschigkeit ist ein typisches Phänomen der fortgeschrittenen Schwangerschaft. Das Hormon Relaxin, das später den Muttermund lockern soll, wirkt auch auf andere Muskeln und Bänder und macht diese schlaffer.

Das Baby in der 23. SSW: Baby hört mit

Das Baby kann mittlerweile allen Geräuschen um sich herum lauschen und diese unterscheiden. Es hört dein Herz schlagen, den Magen rumoren und seine Eltern sprechen. Denn je dünner die Gebärmutterwand mit fortschreitender Schwangerschaft wird, desto deutlich wird dich dein Kind auch hören können. Momentan kommen Stimmen, Musik und Geräusche etwas verzerrt an, dennoch freut sich das Baby, wenn du mit ihm redest und Kontakt zu ihm aufnimmst. Sprich ruhig und zärtlich mit ihm, singe für das Baby oder spiele ihm deine  Lieblingsmusik vor. Übrigens: Studien haben herausgefunden, dass Babys im Bauch Männerstimmen besser hören können als Frauenstimmen.

In den kommenden Wochen wird der Fötus in seiner Entwicklung auch einen weiteren ganz entscheidenden Schritt machen: Alle Organe sind soweit ausgebildet, dass es als Frühgeburt gute Überlebenschancen hätte. Das kleinste Frühchen, das je in Deutschland das Licht der Welt erblickt hat, wurde in der 23. Schwangerschaftswoche (22+5) geboren und wog gerade einmal 460 Gramm. Trotzdem ist eine Geburt in der 23. SSW natürlich wenig wünschenswert. Ab jetzt steigern sich die Überlebenschancen im Falle einer Frühgeburt von Woche zu Woche.

Die Mutter in der 23. SSW: Vergesslichkeit

Dein Körperschwerpunkt wird sich in den kommenden Wochen durch den Babybauch weiter nach vorne verlagern und dich schneller aus der Balance bringen. Aber auch die „Schwangerschaftsamnesie“ muss dich nicht verunsichern. Jede Schwangere ist vergesslich und kann sich schwerer konzentrieren. Schließlich wird deine volle Aufmerksamkeit für das Baby gebraucht. Oft hält die Vergesslichkeit auch nach der Geburt noch an. In den ersten Wochen mit dem neuen Baby bleibt der Schlaf meist auf der Strecke. Vor allem der wichtige Nachtschlaf fällt zu kurz aus und das wirkt sich direkt auf die Gedächtnisleistung aus und verstärkt so die Vergesslichkeit nach der Geburt.

Tipps für die 23. SSW: Rückenschmerzen in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft klagen viele werdende Mütter über Rückenschmerzen. Durch den größer werdenden Bauch verlagert sich der Körperschwerpunkt. Außerdem lockern sich Muskeln und Gelenke. Dadurch ändert sich die Körperhaltung vieler Frauen und sie fallen ins Hohlkreuz. Was bei Rückenschmerzen in der Schwangerschaft hilft:

  • Achte darauf, gerade zu stehen
  • Entspanne dich bei heißen Vollbädern
  • Gehe spazieren und bewege dich
  • Nutze einen Gymnastikball zum Sitzen

Das Baby hört alles mit. Doch: wann ist es zu laut? Daniela wagt in dieser Woche einen Konzertbesuch. Die 23. Woche schwanger.

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